本文讨论了以下主题： 锁定期间的育儿 特别是从怀孕到“第四三个月”之间的微妙的围产期，即分娩和婴儿出生后的第二阶段。

“整个村庄要养一个孩子”

非洲谚语

成为父母 这是一场彻底改变生活的经历。 在全球大流行中成为一个人无疑是一个特殊的挑战，一方面带来了巨大的障碍，但也带来了积极而不可替代的次级影响。 我们问了一些妈妈 分享他们的经验. 

成为最大的困难之一 父母 在2020年无疑是绝缘。 “L的母亲C.说：“没人能来拜访您，并在这个新的冒险中为您提供帮助。” Bianca的母亲Alice也告诉我们，不能依靠家庭的帮助有多困难，不确定性或那里 害怕传染以及无法让遥远的家庭知道这个新生儿。 对L.的母亲V.而言，与亲戚或朋友的接触成为一种痛苦：“我只授权祖母进行接触”，她在分享父母的爱时分享了如何折磨选择保护女儿的痛苦。亲。

尽管困难重重，但仍有积极的一面。 那里 产科病房的“保护”感觉 医院的报道已被广泛报道。 阿德里亚诺的母亲Viviana说：这很奇怪，但是却造成了一种特别护理的情况，所有孕妇都被隔离在世界各地，以预防健康，并且工作人员非常有帮助。 

暂停时间 恢复缓慢，被迫放缓和回廊使许多人 父母 等待或 新父母 以私人和特殊的方式体验这种新情况。 尽管极度缺乏广泛的社交，但A.坦白说，她很高兴没有受到“脚印” 亲朋好友的姓名缩写，与伴侣建立新天平的亲密关系，或者在任何情况下 重新适应 到新常态。

真的好像 难以想象的未来 超越眼前的生活：一天一天地生活，一次面对一个问题，一次面对一种快乐，一次面对一个不眠之夜。 支持网络缺乏帮助，使得计划这样的项目变得困难，例如，考虑到重返工作，特别是对于母亲而言，这会严重影响人们的福祉和获得平衡。 与“我的行为可能损害我的家人的健康”这一观念有关的压力增加了经济危机的普遍气氛和与病毒状况演变有关的不确定性。

在历史上几乎没有常态的时刻，这里分享的经验描绘了“非常常态”。 但是有时候，这种不适感很难忍受，无法理解， 变得笨拙而繁琐：无法分辨疲劳”正常” 具有不同的时期，这不会加起来。 受此影响的妇女 产后抑郁 他们感到“脱节”，他们不感到“自己”，他们怀疑自己是否有毛病。 仅识别这种不适可能会非常痛苦。

如果这些话代表您，或者您认识可能需要这些话的妈妈，请随时寻求帮助。 一个村庄要抚养一个孩子，并建立一个支持网络。 父母 和 宝宝 这只会对他们和我们所有人都有好处。 如有需要，您可以联系参考地区的服务和专业人员，以寻求心理支持。 也可以联系该机构的心理学家和心理治疗师团队 临床中心 PsyPlus上的免费电话号码：800.91.04.89。 

如果帮助可以在平时有所作为，现在迫切需要强调围产期典型的不适和复杂性，尝试通过创新的治疗方案来克服孤立感。

瓦莱里亚（Valeria Giannuzzi）

*作者注：Valeria Giannuzzi是临床心理学家和社会科学博士学位，专门研究移民研究。 他是PsyPlus Onlus的创始成员之一，目前与他进行远程合作。 她是The Hug Support Group的创始人兼董事，目前负责伦敦Barking多族裔社区的家庭心理健康和育儿支持。

**一些受访者的姓名已被更改以保护匿名性。