疫情爆发一年多后 流感大流行 自 Covid-19 以来，11 至 25 岁的女孩和男孩都带有让他们感到困惑、害怕甚至非常生气的经历的痕迹。 成为什么意思 青少年 期间 流感大流行 世界？ 年轻人的潜意识又面临哪些挑战？

我们在疫情期间经历的国内隔离经历 锁定 它是如此惊人和震撼，需要时间才能将它完全融入我们的生活和记忆中。 即使是现在，一年后，仍然有一种断断续续的、几乎是不真实的体验的感觉，一种静止的插曲，其中强烈而对比鲜明的感觉和情绪已经凝结。

封锁期间的空间

我们非常了解 锁定 压缩它 Spazio Vitale，使公共生活和私人生活之间的界限变得可渗透，清除了距离，尤其是在 青春期, 是调节成长和走向个性化的基本要素。

可用空间的突然缩小会产生什么影响？

我们被引导去想象青春期 作为生命大扩张的一个阶段，在荷尔蒙风暴的推动下，产生强烈的探索动力和对新体验的疯狂寻找。 部分情况会发生这种情况。 但在 青少年 还有另一部分。

被身体产生的变化和伴随而来的强烈感觉所吓倒的人，羞于向世界展示自己的不完美和不完整，为自己与父母和他们的一切分离的前景而苦恼舒适的镜像。 相当矛盾的力量是那些因此存在于人类潜意识中的力量青少年：膨胀的，倾向于发现自己和外部世界，回归的更倾向于撤回和维持现状，将怀旧的目光倒向童年的世界。 因此，我们可以想象环境紧急情况的不稳定影响，它迫使人们被限制在屋内，担心自己的健康，但最重要的是担心亲人的健康，这消除了社交和家庭外聚集的机会，如果不是一段距离。 

我们想象男孩和女孩被迫与家人住在一起，以及感到沮丧、被迫积累牺牲和失去机会的矛盾心理，但也许也部分放心，有权躲避他人的注视，放松实现和社会认可的压力。

封锁期间的时间

还 感知 速度 在他们的脑海中 青少年 在几个月的时间里发生了强烈的变化 锁定. 一种不动、等待的感觉，对于处于生命阶段的人来说非常痛苦，在这些阶段他们感到自己内心的紧迫感，强烈需要感知自己在运动中，感觉自己是自己的主人 速度. 

需要用对未来的计划来满足想象力，去感受 速度 作为一种可供使用的资源，“拥有整个人生”的感觉伴随着无数可能性和无限可能选择的必然结果。 慢慢的，我们也会面临选择的限制，有自己的定义和自己的道路，但会是渐进的、渐进的。 

La 流感大流行 相反，它突然压缩了 速度 可用，收缩并冻结它。 一方面，该 速度 然后停下来，带着令人痛苦的拖延感，另一方面 速度 逃跑，流走，没有留下明显的痕迹，留下可怕的失落感，失败感，错失良机。 在任何情况下 速度 一个人经历而不是生活，这种经历破坏了自己的表演意识。 强制共存迫使他们将自己的增长要求置于待命状态。 在阅读的关键 心理动力学 和进化，也许是禁闭的经历 锁定 呈现在现实中上演的冲突和焦虑已经存在于最年轻的头脑中，让他们感到惊讶和恐惧：对成长的矛盾心理，死亡的痛苦，与父母形象分离的焦虑，对自己和自己的痛苦感知他们的脆弱性，害怕阻塞和不动。

青少年不适的表现形式

很多年轻人在那 死锁 他们似乎被困在那里。 有许多男孩和女孩在去年寻求帮助或表现出不适的迹象。 “恢复正常”往往是另一个令人失望的因素：学校继续进行远程学习、zoom 舞蹈课、派对屋团体郊游。 学校是一个压力、害怕无法弥补失去的时间、迷失方向和超负荷的环境。 

在最坏的情况下，这些经历伴随着教授们的超脱和冷漠感，他们出于某种原因可能本质上是防御性的，无视学生的影响和情绪，把自己挡在严密和沉着的墙后，只重视程序的结果和恢复。 在某些情况下，男孩和女孩不得不处理失去的家庭平衡、因亲近而放大的不容忍、避免和否认冲突，这些在被迫共存中达到了顶峰。

对未来的希望已经让位于对成人世界的日益幻灭和不信任，以及他们自己的可能性和实现它的能力。

数字平台和社交媒体使人们可以不生活在完全孤立的环境中，事实上，那些没有的人经历了非常强烈的排斥感和缺乏机会。 然而，即使是将生命转移到虚拟维度，也助长了疏离感、疏离感，在某些情况下，这种感觉也可能被用作自我管理的工具来麻醉、麻木、与那些人脱节。威胁和不安的感觉。 

Il 放弃退出 很多 青少年 它通常与视频游戏、在线娱乐网站、社交网络和论坛（作为唯一的社交环境）的大量使用有关，我们可以将其解读为深刻身份危机的信号，一种进化瘫痪，在其中取消对未来和变化的展望。 其他时候，不适表达为 对身体的攻击，这已成为行使权力和控制权的对象。

饮食失调、自残行为、自杀行为是最常表达不适感和自尊感的方式，不足感、愤怒被中和并转向自己、为自己的依赖需要感到羞耻，所以在与一个人想要反映的自主和独立的理想形象形成鲜明对比。 这些是不舒服的形式 青少年，以前存在，他们不是天生就有大流行病，但它们标志着对最年轻的生活的影响。

对青少年和家庭的支持干预

在过去的“与病毒共存”的一年里，我收到了很多来自 青少年 在危机中 父母 受惊。

女孩和男孩迷失方向、困惑、焦虑、空虚和绝望的侵袭，父母担心和充满疑问，也被无助和不足感所淹没。 两者都非常需要说话和被听到。 通常情况下，不适感会在 锁定，在夏季或 XNUMX 月，随着活动的恢复而存在。  在学校和教育服务中激活的第一个听力服务是基础。 他们允许交付 及时倾听和支持响应，将干扰与真正的危机区分开来，并采取最适当的干预形式。 在某些情况下，即使是短途的情感支持也足以抑制不适感，将其插入与成长相关的变化和转变相关的总体框架中。

另一方面，不适以更严重的形式表现出来，聆听空间表明需要关注并重视所表现出的不适，通常评估整个家庭系统的功能和健康状况。 在许多情况下，实际上， 流感大流行 它产生了明显的不适，其根源远远超出了卫生紧急情况，植根于成长环境的主观故事和相关情节。 父母也受益于他们可以与专业人士比较自己、分享担忧和交流经验的时刻，增加了适应孩子的努力和干扰的可能性。 总而言之， 流感大流行 指出需要保证倾听和照顾的空间 心理健康 的人口。 的服务 心理支持 它们应该是包含在初级预防基本服务中的低门槛无障碍空间。 因此，它们应该成为儿童教育服务的有机和系统部分，青春期. 

正在朝这个方向进行一些尝试，但是 需要继续寻求有机的、综合的答案，克服应急逻辑，采取加强和普及服务的视角.

伊拉里亚·萨波纳罗（Ilaria Saponaro）

*PsyPlus Onlus是一个致力于使所有人都能接触到心理的组织。 有关治疗和获得支持计划的信息，请联系免费电话800.91.04.89或访问 心理临床咨询中心 我们的网站。 

**作者须知：Ilaria Saponaro是一名心理动力学和系统关系取向的心理学家和心理治疗师。 他多年来致力于设计和实施针对儿童和青少年的心理教育干预措施以及支持育儿的干预措施。 她与非营利性CIES合作建立了“MaTeMù”青年中心和艺术学校，并为该协会协调学校的教育活动。 它在举办培训班，研讨会和讲习班之际开展便利和培训活动。 他与综合关系治疗研究所（ITRI）的临床中心合作，专门研究饮食失调症。 他是私人的心理治疗师，为个人，夫妇或家庭提供咨询和治疗途径。 自2016年以来，他一直是PsyPlus Onlus的普通会员，在学校心理服务领域与他合作，并担任临床咨询中心的心理治疗师。