我们经常问自己，哪些因素会影响 选择合作伙伴 而不是另一个 依恋范例提供了一个有趣的视角来解释在夫妻关系中难以形成和维持令人满意的联系的原因。

关系债券的由来

依恋学者观察到儿童中异常强大的“行为系统”，并针对主要照顾者，在遇险/恐惧的情况下被激活，旨在寻求保护。

一 依恋关系 可以通过三个特征的存在来定义：

• 寻找与喜欢的人物的亲密关系；
• 由附件图形创建的“安全基础”效果。 稳固的基础允许并鼓励孩子的好奇心和探索，而在存在威胁的情况下，它可以使孩子避难并自信地寻求安慰；
• 抗议分离。

MOI和附件样式

依恋系统是在孩子出生后的头三年开始发展的，该过程始于孩子与照料者（照顾孩子的人）之间反复的互动。 随后，依恋模式变成了孩子本人的越来越多的属性，而不是真正的互动，即孩子（后来是成年人）求助于他的 内部运作模式 （MOI）来阅读和解释围绕他的现实。 MOI可以理解为我们对自己和他人的无意识期望，这将导致我们以一种方式而不是另一种方式进行交互。 重要的新经验可以修改和更新MOI，即使它们往往保持相对稳定。

研究允许突出显示4种类型的附件，它们的MOI基础非常不同：

• 安全的依恋：孩子们对于与照顾者的分离感到不安，但是他们在他回来时安慰自己，然后平静地返回玩耍。
• 避免不安全的依恋：孩子们对分居没有痛苦，在父母返回时会忽略父母。 他们被禁止在游戏中。
• 不安全的，矛盾的依恋：孩子们对分居感到非常痛苦，在与父母会面时显得很沮丧。 探索性游戏被禁止。
• 不安全无序的依恋：孩子表现出困惑的行为，例如当父母返回时会“瘫痪”或进行定型动作。

从婴儿依恋到成人依恋

成人的情感关系可以理解为“依恋”，因为它们具有提供安全基础（允许进行工作和探索）和在需要时提供保护避难所的特质。 在任何持久的关系中，依恋的质素都将逐渐获得，因此“安全基础”功能将成为伴侣最后满足的条件。

该 成人依恋风格 回忆那些孩子并依靠MOI：

• 安全风格：这个人对自己和人际关系都充满信心，因此他设法保持平静的关系，同时在自治和亲密关系中都感到轻松自在。
• 回避风格：这个人害怕亲密关系并避免这种关系； 他几乎不信任对方，并通过与他人分离来应对问题，而自我形象则更为积极。
• 焦虑矛盾的风格：这个人不信任对方，但是强烈希望与对方合并，因此不断需要关系风格。 自我形象是负面的，一个人想控制另一个。

依恋如何影响伴侣的选择？

MOI还可以让我们选择最适合我们自己和他人观点的环境，并在 合作伙伴的选择。 例如，具有“矛盾的依恋”的人很可能会从被判断为不感兴趣且有空的人那里获得保证，这可能会在不知不觉中选择“回避的依恋”作为伴侣的伴侣，该伴侣否认自己的依赖性需要，认为另一个永远也不想满足他们。

在上述样式的各种可能组合中，最常见的是：

• 安全的情侣附件，双方都设法表达自己的需求并满足对方的需求。
• 回避/焦虑夫妇依恋，其中焦虑的伴侣感到不断被剥夺和被抛弃，而回避的伴侣却因对方的依赖性需求而烦恼。
• 安全/不安全的夫妻依恋，安全伙伴的存在可以为不安全的伙伴提供检查和更新其心理模型的机会。

所以当我 主题 安全 他们倾向于参加其他安全主题，我 主题 不安全 他们倾向于加入其他不安全的对象，但与他们的依恋风格不同。 例如，“回避者”和“焦虑者”之间的关系不太可能真正令人满意，但这种关系很可能会持续下去，这恰恰是因为每个伙伴都会确认对方的期望。

阿里安娜·穆罕默德（Arianna Mohamoud）

*关于作者的注释：
Arianna Mohamoud是一名心理动力心理学家和心理治疗师。 他通过针对儿童，青少年和成人的咨询和心理治疗课程私下进行心理治疗师活动。 他在各个级别和学位的学校都积累了数十年的经验，为患有心理身体残疾的学生实施了教育项目。 自2013年以来，她一直是Psy + Onlus的普通会员，主要与她合作，作为学校区的设计师和心理学家。