当然，你们中的许多人都面临着一个棘手的问题，即如何向儿童解释正在发生的事情。 冠状病毒的紧急卫生状况已大大改变了每个人的生活方式，引起了社会和心理影响。

儿童无法免受所有这些影响，他们的情感经历变得 一起听，欢迎和一起工作。 

本文旨在回应想知道哪些父母的需求 内容 传达给孩子以及哪个 沟通渠道我用。 

与儿童对话时，需要考虑以下因素： 

• 收听能力： 重要的是邀请孩子们谈论这个话题，而又不要过度刺激他们。 试着了解他们已经知道的东西，他们的感受以及对这个问题是否有疑问或疑虑。 让孩子放心，让他们感到受保护，表明您愿意面对这个话题，甚至在以后出现新的恐惧的情况下。 在6岁以下，最好不要过度激活儿童，因为他们没有适合管理信息的认知技能。 但是，如果他们问您问题，建议不要免除自己的回答。

• 简单和适合年龄的语言： 毫无疑问，以一种与孩子交谈的方式很重要 年龄清晰，简单且易于理解，解释发生了什么，在 宁静 e 信心。 这是因为儿童仍然倾向于建立自己的世界和所发生的事物的形象，并且由于无法与参考成年人面对而可能引起焦虑和担忧。 

• 清晰真实的信息： 我们可以告诉孩子们，这是一个新情况，我们都有些困惑，但是我们可以在这种新颖性中找到积极的方面。 所有的人都必须呆在室内，以免病毒（我们可以说是一个很小的生物）使许多人生病。 我们可以告诉他们，有许多优秀的医生正在努力治疗那些患病并找药的人。 绝对适合小孩子， 避免接触媒体信息; 对于有孩子的人，最好由成人监督对​​主题内容的访问。

• 保证和遏制： 接受孩子经历的情绪：焦虑，恐惧，无聊，悲伤。 他们都是合法的，与情况相称, 因此，重要的是不要贬低或忽略这些情感经历。 实际上，成年人构成了一种 容器 可以将思想，情感和关注点一起存放和处理。 孩子们也倾向于 吸收情感经验 正是因为他们对情感状态的调节是根据参考成年人如何调节自己的情感进行校准的。 显然，担心时传递平静和安宁并不容易，因为这个原因，作为成年人，我们的任务是认识并控制我们的焦虑，以使他们不会甚至不知不觉地传播给孩子。

• 游戏和共享活动： 对话以及良好实践的传播，以确保个人卫生和尊重标准，可以通过小型对话进行 游戏, 冒险, storie e 童谣。 解决这一问题的最好方法是通过游戏：孩子们掌握的一种乐器，可以使他们更好地与情感接触。

在我们的页面上 Facebook e Instagram 分享在家庭中进行的活动和阅读，以度过时光，并通过有趣的表现活动面对自然而然地伴随着这个非常特殊和微妙的阶段的情感方面。

朱利亚·劳里（Giulia Lauri）

*Psy + Onlus是一个致力于使所有人都能接触到心理学的组织。 有关治疗和获得支持计划的信息，请联系免费电话800.91.04.89或访问 心理临床咨询中心 我们的网站。 

 **关于作者的注释。 Giulia Lauri是一名心理学家，面向心理动力学的心理治疗师以及心理学和认知科学博士学位。 他曾在罗马拉萨皮恩扎大学心理学系的睡眠心理生理实验室工作，在基础研究和临床研究中共同致力于实现睡眠研究。 他在罗马从事心理临床咨询和心理治疗。 他负责“ Terra del vento”教育农场的教育计划的设计，管理和实施。 她曾作为演讲者参加过全国性会议，并且是文章和科学出版物的作者。 她与Psy + Onlus合作开展了干预项目，以支持受意大利中部地震影响的人们，并被纳入学校心理服务领域。